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Channel: 豊村 慶太Official Blog〜拝啓、「只管打坐」殿。
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アミノ酸をね、加圧トレの前に摂取するんですよ。

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豊村 慶太Official Blog~拝啓、「只管打坐」殿。-__.JPG


加圧ジムのトレーナーから、サプリ等の摂取につき、以下のアドバイスをもらった。

・トレーニング前⇒アミノ酸(粉末)

・トレーニング後⇒プロテイン


で、探してたら、超良いのを見つけた!!!


マツモトキヨシのオリジナルブランド。

AMINO3200。


1ヶ月分30包入りで、1800円!

安くない!!?


早速、トレーニング前に摂取している。


効果は不明(笑)。




………………記事本文は以上…………………


★★LEC専任講師・豊村慶太のブログ★★
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