Quantcast
Channel: 豊村 慶太Official Blog〜拝啓、「只管打坐」殿。
Viewing all articles
Browse latest Browse all 2294

首トレの強度を上げた。

$
0
0

{ED3B6D75-5990-4D95-9BB5-A67B87DCB807:01}

ほぼ毎日、
首のトレーニング
をやっとります。

今までは5kgの負荷でしたが、
最近は、
7.5kg。

なかなか効きますねー。







◆◆講師ブログはこちら☟から◆◆

試験に役立つ情報・学習方法・オススメ問題集についての情報が満載!
『LEC専任講師・豊村慶太のブログ~手を広げずに楽して合格!!!』
ここ☟をクリック!!!

Viewing all articles
Browse latest Browse all 2294

Latest Images

Trending Articles