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2014ファスティング日記①。
今週の土曜日に結婚式に招待されているので、それに向けて、ファスティング（断食）をやることにした。2014年は、初のファスティングだね。さて。まずは……体重測定。☟７月２３日（水曜日）朝６２.２kg。５９.０kg～６０.０kgで平均的に体重が推移してたからね。完全にデブになってるよ(´Д`...
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梅雨明けーーー(=´∀｀)人(´∀｀=)！！！
昨日、７月２３日に東京も梅雨明け！！！今日、２４日は、最高気温３５℃！！！そろそろ夏っぽく遊びます。来週、スキューバ行くなり。◆◆講師ブログはこちら☟から◆◆試験に役立つ情報・学習方法・オススメ問題集についての情報が満載！『LEC専任講師・豊村慶太のブログ～手を広げずに楽して合格!!!』ここ☟をクリック！！！http://blog.livedoor.jp/keita104mura/
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麦茶。
今日は来シーズン向けの講師集合写真とかいうのを撮影するらしく、中野へ向かってます。で。東西線・高田馬場駅の自販機にて麦茶を購入！俺は通年飲むくらい麦茶が好きなんだよ。このAsahi飲料のはコンビニにあんまり売ってないよね？もちろん伊藤園のも美味いが、個人的にはAsahi飲料の方が好きだ。相変わらず美味い！！！さて、中野に到着したみたいだ。うう……灼熱地獄っぽいなー(´Д`...
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土用の丑の日に鰻を食べ損ねたので、慌てて『
７月２９日（火曜日）は、土用の丑の日。仕事もあったので、鰻を食べに行く機会がなかった。とはいえ、一応、形だけでも鰻を食べたくなりまして。☜ミーハーw７月３０日（水曜日）に買ってきた。うん。美味かった！！！Facebookの投稿だと、皆さん高級店で鰻を召し上がってましたが、ワタクシ庶民派ですからね。『野家』。...
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2014スポーツジム記1〜８月１日（金曜日）。
はい！今日からガンガン鍛えますよー！！！①シーテッドロー（36kg）10回×３セット②肩ダンベル（5kg） ７回×３セット③腹斜筋 左右各20回×３セット④レッグエクステンション（27kg） 10回×３セット⑤ふくらはぎ（57kg） 10回×３セット⑥傾斜付腹筋 20回×３セット⑦クロストレーナー（有酸素運動）...
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【池袋通算58杯目】『志奈そば 田なか』〜池袋で最高評価のラーメン店。
とにかく暑い８月１日。自宅マンションから徒歩５分の場所にあるラーメン店にランチを食べに行った。住宅街の一角にあり、かなり分かりづらい場所にあった。現在、池袋ラーメンランキングのトップに君臨する名店。『志奈そば...
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