デブになるのは楽だが、
痩せるのはマジで大変ですわ。
日々、一進一退という感じ。
この日は朝に
キムチ乗せ冷奴
を食べた。
あとは夕食のみ。
☟チキンサラダ
☟キムチ乗せ冷奴
✳︎朝に引き続いて夜も食べた
☟とろろそばwith納豆
ええ。
分かりますよ。
「貴様、蕎麦って炭水化物じゃねーかよw！」
という皆様からの軽やかなツッコミね。
俺もそう思う（笑）。
ちなみに、スイーツ系は摂取してない。
胃袋はダイエットに慣れて、小さくなってきたと思うんだが。
ま、引き続き頑張りますわ。
アビアントー！
☟キムチ乗せ冷奴
☟とろろそばwith納豆